Новости — Список рекомендуемых вещей для сплава по реке
- 13.07.2022
СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ И РЕКОМЕНДУЕМЫХ ВЕЩЕЙ
1. Какую одежду нужно взять с собой на сплав на рафте и байдарке.
Условно вы должны взять с собой три комплекта одежды:
1.1. Городская одежда.
Та одежда, в которой вы приедите и уедите со сплава назад в город.
1.2. Одежда для сплава
1.2.1. В жаркую погоду
На воде загар гораздо интенсивнее, солнце светит как сверху, так и снизу отражаясь от воды. В первую очередь обгорают: лицо, плечи, предплечья, бедра, коленки. Крем от загар это конечно же нужная вещь, но если вы сплавляетесь целый день по солнцепеку, необходимо какое-то время закрывать тело от ультрафиолета, поэтому рекомендуем вам из одежды взять с собой:
● бриджи (чтобы прикрывали колени) либо легкие штаны;
● кепку / панамку или любой другой головной убор;
● светлую хлопковую рубашку / футболку с длинным рукавом;
● купальный костюм / плавки;
● солнцезащитные очки;
● сандали с фиксированной пяткой / сланцы.
Этот комплект может быть полностью мокрым (брызги, купание, дождь и т.д.).
Еще один нюанс. В жаркую погоду обязательно нужно купаться, чтобы регулировать температуру своего тела и не перегреться.
1.2.2. В прохладную погоду (или сплав осенью)
Так вот что мы рекомендуем с собой взять:
● шерстяные носки 2 пары, обычные 2-3 пары;
● теплые штаны / брюки;
● перчатки х/б 2 пары;
● кофта, желательно шерстяная (шерстяные вещи имеют свойство, даже если они мокрые, все равно греть тело);
● куртка;
● нательное белье 2 комплекта;
● головной убор.
1.2.3. В пасмурную погоду
Если по прогнозу погоды вы видите, что возможно будет дождь, то советуем взять с собой:
● дополнительный комплект одежды для сплава;
● дождевик;
● резиновые сапоги.
1.3. Одежда для лагеря, стоянки
Возьмите с собой:
● брюки и легкая куртка с капюшоном (анорак);
● ботинки / кроссовки;
● рубашка / реглан / свитер — если станет прохладно. Вечером, как правило прохладно, иногда даже летом;
● шерстяные носки 1 пара;
● простые носки 2-3 пары;
● футболки 2-3 штуки;
● смена нижнего белья;
● личный спальник(если есть)
2. Рекомендуемые вещи
Можно также взять:
● фонарик (лучше налобный);
● документы в герметичной упаковке и деньги — на всякий случай;
● дорожная сумка / рюкзак — поскольку вещи практически все время перевозятся в гермомешке, брать с собой нормальный походный рюкзак не обязательно;
● фотоаппарат / видеокамера / мобильный — воспоминания это ценная штука;
● дождевик;
● солнцезащитные очки;
● средства от комаров, мошек, клещей и другого гнуса;
● булавка;
● иголка с никтой.
3. Личная аптечка
Все наши группы обязательно сопровождает медик и имеется аптечка, но мы не можем учитывать все индивидуальные заболевания и предпочтения. Если у вас аллергия, есть специфические болезни и т.д. — не забудьте взять с собой личную аптечку.
4. Средства личной гигиены
Рекомендуется иметь при себе:
● зубная щетка и паста;
● мыло, шампунь;
● полотенце;
● туалетная бумага;
● солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты;
● ножницы, пилочка, щипчики для ногтей.
Милые девушки и помните про свои средства личной гигиены.
5. Другое
На реках нет ни ларьков, ни магазинов, поэтому рекомендуем вам:
● если вы курите, то нужно брать с собой в 1,5 раза больше сигарет, чем обычно;
● спиртное — обычно происходит так, что спиртное заканчивается на второй день, его примерно стоит брать в 2-2,5 раза больше, чем обычно. Ну а если вы его не возьмете, то ничего страшного не случится, здоровый образ жизни еще никто не отменял.
Надеемся, что эта памятка Вам пригодится 🙂