Новости

  • Список рекомендуемых вещей для сплава по реке

    • 13.07.2022

    СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ И РЕКОМЕНДУЕМЫХ ВЕЩЕЙ

    1. Какую одежду нужно взять с собой на сплав на рафте и байдарке.
    Условно вы должны взять с собой три комплекта одежды:

    1.1. Городская одежда.
    Та одежда, в которой вы приедите и уедите со сплава назад в город.

    1.2. Одежда для сплава

    1.2.1. В жаркую погоду
    На воде загар гораздо интенсивнее, солнце светит как сверху, так и снизу отражаясь от воды. В первую очередь обгорают: лицо, плечи, предплечья, бедра, коленки. Крем от загар это конечно же нужная вещь, но если вы сплавляетесь целый день по солнцепеку, необходимо какое-то время закрывать тело от ультрафиолета, поэтому рекомендуем вам из одежды взять с собой:
    ● бриджи (чтобы прикрывали колени) либо легкие штаны;
    ● кепку / панамку или любой другой головной убор;
    ● светлую хлопковую рубашку / футболку с длинным рукавом;
    ● купальный костюм / плавки;
    ● солнцезащитные очки;
    ● сандали с фиксированной пяткой / сланцы.
    Этот комплект может быть полностью мокрым (брызги, купание, дождь и т.д.).
    Еще один нюанс. В жаркую погоду обязательно нужно купаться, чтобы регулировать температуру своего тела и не перегреться.

    1.2.2. В прохладную погоду (или сплав осенью)
    Так вот что мы рекомендуем с собой взять:
    ● шерстяные носки 2 пары, обычные 2-3 пары;
    ● теплые штаны / брюки;
    ● перчатки х/б 2 пары;
    ● кофта, желательно шерстяная (шерстяные вещи имеют свойство, даже если они мокрые, все равно греть тело);
    ● куртка;
    ● нательное белье 2 комплекта;
    ● головной убор.

    1.2.3. В пасмурную погоду
    Если по прогнозу погоды вы видите, что возможно будет дождь, то советуем взять с собой:
    ● дополнительный комплект одежды для сплава;
    ● дождевик;
    ● резиновые сапоги.

    1.3. Одежда для лагеря, стоянки
    Возьмите с собой:
    ● брюки и легкая куртка с капюшоном (анорак);
    ● ботинки / кроссовки;
    ● рубашка / реглан / свитер — если станет прохладно. Вечером, как правило прохладно, иногда даже летом;
    ● шерстяные носки 1 пара;
    ● простые носки 2-3 пары;
    ● футболки 2-3 штуки;
    ● смена нижнего белья;
    ● личный спальник(если есть)

    2. Рекомендуемые вещи
    Можно также взять:
    ● фонарик (лучше налобный);
    ● документы в герметичной упаковке и деньги — на всякий случай;
    ● дорожная сумка / рюкзак — поскольку вещи практически все время перевозятся в гермомешке, брать с собой нормальный походный рюкзак не обязательно;
    ● фотоаппарат / видеокамера / мобильный — воспоминания это ценная штука;
    ● дождевик;
    ● солнцезащитные очки;
    ● средства от комаров, мошек, клещей и другого гнуса;
    ● булавка;
    ● иголка с никтой.

    3. Личная аптечка
    Все наши группы обязательно сопровождает медик и имеется аптечка, но мы не можем учитывать все индивидуальные заболевания и предпочтения. Если у вас аллергия, есть специфические болезни и т.д. — не забудьте взять с собой личную аптечку.

    4. Средства личной гигиены
    Рекомендуется иметь при себе:
    ● зубная щетка и паста;
    ● мыло, шампунь;
    ● полотенце;
    ● туалетная бумага;
    ● солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты;
    ● ножницы, пилочка, щипчики для ногтей.
    Милые девушки и помните про свои средства личной гигиены.

    5. Другое
    На реках нет ни ларьков, ни магазинов, поэтому рекомендуем вам:
    ● если вы курите, то нужно брать с собой в 1,5 раза больше сигарет, чем обычно;
    ● спиртное — обычно происходит так, что спиртное заканчивается на второй день, его примерно стоит брать в 2-2,5 раза больше, чем обычно. Ну а если вы его не возьмете, то ничего страшного не случится, здоровый образ жизни еще никто не отменял.

    Надеемся, что эта памятка Вам пригодится 🙂

    Подробнее
  • С Рождеством!

    • 07.01.2018

    Пусть Рождество войдет в ваш дом,
    С собой неся всё то, что свято!
    Пусть будут смех и радость в нём,
    От счастья и душа богата!

    Пускай уютом дышит дом,
    Пусть ангел вас оберегает!
    Мы поздравляем с Рождеством
    И только лучшего желаем!

    Подробнее